新华社东莞11月20日电（记者黄浩源、杨博一）第十五届全国举重比赛在东莞市石龙初级中学举行。作为举重赛事报道的新手，记者在赛场内外了解到了许多意想不到的事情。 ——没有肌肉力量也能练举重吗？ 11日的女子55公斤级比赛中，重庆队小将刘梦佳不动腿就获得了铜牌。赛后接受采访时，他告诉记者，由于体力不足，他从田径转战举重。看到记者脸上惊讶又撕裂的表情，他焦急地说：11月11日，重庆队运动员刘梦佳参加挺举比赛。新华社记者 杨晨光 摄 举重俯卧撑的技术动作可分为半俯卧撑、分腿俯卧撑等。与赛场上其他运动员的动作不同，刘梦佳采用了半俯卧撑技术，演示了在不动腿的情况下扭转几倍于自身体重的杠铃的效果。 “我的腿部力量比较弱，只能做深蹲。事实上，我担心比赛时站不起来，所以我尽量保守地估计自己的体重。” “我的肌肉力量小，但爆发力很强。爆发力是举重的关键。比起跑步，我更喜欢举重。” - 你用小竹竿做什么？本次举重比赛的主办城市东莞市石龙镇，被誉为“举重之乡”。赛前，记者参观了这里的体校。在此举重训练基础上诞生了女子81公斤级冠军彭翠婷。与我想象的不同，青少年们正在玩“棍子游戏”，他们拿着一根细竹棍，就像晾衣绳一样，不停地练习着。结束它。这根细竹竿的重量并不重。唯一特别的是外皮是“生锈”的。别小看这根细竹竿。高位深蹲对举重教练来说很有吸引力。记者似乎不太满意。深蹲很容易，“晾衣杆”也不难，我就模仿孩子们，伸开双臂，把一根竹竿举过头顶。他是体校的“父亲”，也是石龙文化服务中心体育组的副组长。刘帕林上下打量着他。这么短的时间，记者的手就疼，腿就打颤。在专家做出决定之前，他就知道自己没有天赋。 14岁的谢顺正在训练。他来体校学习举重还不到三个月。他说，教练去惠州一所学校选拔人才时，被要求做深蹲。 “我的教练演示过一次，我的一些队友也开始这样做。我没有“以前对举重有所了解，但教练觉得适合我，所以想尝试一下。”谢舜说。刘培林表示，孩子还小，以后的灵活性很大，这些基础动作主要取决于孩子的体力。福建队举重教练刘伟芳也表示，深蹲考验的是关节灵活性和手部协调性。如果你的关节太僵硬，就不适合这项运动。——不就是这样吗？ “肌肉”？ 举重绝对是一项力量竞赛，但多位受访者表示，举重需要很大的脑力，湖南队的邹伟斌在挺举150公斤上没能成功，“150公斤对我来说很轻。 “当时我很迷茫，提不起来。”他及时恢复了冷静，最终在第一公里超越了对手。获得金牌的好处。11月16日，湖南队部分选手邹伟斌参加挺举比赛。图片由新华社提供。从事综合体能训练近10年的记者杨晨光于小宝对这项运动深深着迷。他说，通过科学的训练，他能够调动全身肌肉并协同工作，突破人体结构的限制，举起远高于自身体重的重量。 “大脑需要不断地思考和计算如何实现超越的力量。”广西举重“姐妹花”赵金红和赵金兰的弟弟赵海林也是举重运动员。他从八岁起就开始举重，他说：“举重是一项‘聪明’的运动。”他创造了自己的“滑铁卢”——作为例子。 “本来我应该赢的，但是抓举的时候，我脑子一片混乱，根本发不出力，连三个抓举都做不到。”赵海林说：“举重不仅取决于不仅影响肌肉力量，还影响脑力。 ”——比赛中还有“神仙”吗？这届全运会，新闻台楼梯下有两名工作人员，和记者一样近距离观看赛场。不同的是，即使是休息时间，他们也全神贯注。全国举重比赛每天分两个级别进行，从下午比赛结束到下午比赛开始，通常会有两个小时左右的休息时间。此时，几乎所有人都休息了。赛场上，记者每次进场都能看到他们，原来，活动场馆的保安员张伟伟告诉记者，他重点关注的除了比赛场馆里观众会看到的12套装备外，运动员候补区的12套装备也必须得到保护。等。事实上，这么重的一根杠子掉落下来，记者很好奇：“地板会不会被损坏？”完成每场比赛后，张伟伟和他的团队都会到台下检查举重台的承重柱是否有裂缝、举重台的平整度、是否有损坏等。张伟伟说，杠板和杠杆是“耐磨的”，但每次比赛结束后和第二场比赛之前，应检查包装是否有油漆表面裂纹、螺钉是否松动以及举重杆是否有摩擦。抓举和挺举比赛之间的10分钟休息时间，张伟伟和同事们站在比赛场边，确保没有人碰触比赛。设备。 “我们绝对不能放松警惕！一定要保证比赛的正常开展和运动员的安全。”一整天的比赛结束后，保洁人员将比赛场地打扫干净后离开。詹伟伟和同事们重新爬上举重台，像医生一样，对每一件器械进行一一检查。